Yukarı
     SON DAKİKA     

Netanyahu Hastaneye Kaldırıldı

380055

Mide üşütmesi nedir? Mide üşütmesine ne iyi gelir?

26 Nisan 2023 09:31

Bulantı-kusma, karın ağrısı ve ishal gibi belirtileri olan mide üşütmesine dikkat... Yakın temas yoluyla bulaşabilen hastalık insanları günlük yaşantısı içinde zor durumda bırakabiliyor.

Halk arasında “mide üşütmesi” olarak adlandırılan viral gastroenterit, virüs, bakteri ve parazit kaynaklı mide ve bağırsak iltihaplanmasıdır.

KİŞİDEN KİŞİYE BULAŞABİLİR

Bulantı ve kusma, ishal, mide krampları-ağrıları, ateş, baş ağrısı, kas ağrıları gibi belirtiler gösterir. Bulaşıcı olabilir, gıda, su, yüzeyler ve yakın temas yoluyla kişiden kişiye de yayılabilir.

Mide üşütme vakaları birkaç gün ila bir hafta içinde kendiliğinden düzelir, ancak bol miktarda sıvı içerek susuz kalmamak önemlidir.

Mide üşütmesine yakalanmamak için özellikle tuvaleti kullandıktan veya yiyecekleri elledikten sonra ellerinizi düzenli olarak yıkamaya ve hasta olan kişilerle yakın temastan kaçınmaya özen gösterin.

BOL BOL SIVI TÜKETİN, HAŞLANMIŞ PATATES YİYİN

Mide üşütmesinin yol açtığı rahatsızlıkları hafifletmek ve iyileşmenizi hızlandırmak için yapabileceğiniz şeyler şunlar:

– Bol miktarda sıvı tüketin ancak kafein, alkol ve şekerli içeceklerden kaçının.

– Sade pirinç, muz, yağsız tost ve haşlanmış patates gibi sindirimi kolay gıdalara yönelin. Sindirimi zor olabileceğinden ve semptomlarınızı daha da kötüleştirebileceğinden yağlı veya baharatlı yiyeceklerden, süt ürünlerinden ve lif oranı yüksek yiyeceklerden kaçının.

– Vücudunuzun daha çabuk iyileşmesine yardımcı olabileceğinden, bol bol dinlenin ve yorucu aktivitelerden kaçının.

Sözcü



Yorumlar

Bu haberde yorum bulunmamaktadir.

Yorum Ekle


Diğer Haberler

Sıvı kaybı böbreklerde hasara yol açıyor

Sıcak havalarda böbrek sağlığının daha fazla dikkat gerektirdiğini söyleyen Nefroloji Uzmanı Dr. Merve Aktar, “Yaz aylarında artan hava sıcaklıklarıyla birlikte terleme yoluyla ciddi mikt...

Bu 3 sessiz belirti sizde varsa kahve sağlığınızı tehdit ediyor olabilir!

Sabah kahvesi olmadan uyanamayanlardan mısınız? Gün boyunca fincandan fincana koşuyorsanız dikkat! Kahvenin fazlası vücutta beklenmedik tepkilere yol açabilir. Birçoğumuz için kahve, güne...


119 ülkede görüldü, yayılıyor: Milyonlarca kişi tehlikede!

Hiçbir sınır tanımadan hızla yayılan tehlike, uzmanları bile alarma geçirdi. Görüldüğü ülke sayısı 100’ü aştı, vaka sayıları tırmanıyor. DSÖ ilk kez kapsamlı bir tedavi kılavuzu yayımladı...

Soğuk su içmek bizi hasta eder mi?

Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Aslıhan Candevir, kavurucu sıcaklarda sıvı kaybına karşı su tüketiminin önemini vurgu...


Kalbiniz kaç yaşında?

“Kalbin biyolojik yaşı” takvim yaşından farklı olarak kalbin yaşlanma hızını gösteren bir kavramdır. Yani kalbin yaşı, kalbin kaç kere attığıyla değil, nasıl attığıyla ölçülür. Bazen 40 y...

Beyniniz ne durumda?

Günümüzde yaşam süresi uzasa da buna paralel olarak alzheimer, parkinson gibi hastalıklar da artıyor… Pek çok insan 70-80’lerinde bunama sorunu yaşıyor. Dolayısıyla günümüzde ‘longevity’ ...


Tehlikeli yükseklik: Gizli hipertansiyon

Tansiyonu olduğunu bilmeyen milyonlarca kişi, kalp krizi ve felç riskiyle yaşadığının farkında değil. Tansiyon değeriniz normal olsa bile gizli hipertansiyonunuz olabilir. Özellikle sabah...

Yorgun, gergin, huzursuz musunuz? Nedeni bu olabilir

Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte vücudun su ihtiyacı da yükseliyor. Uzmanlar, yeterli su tüketiminin sadece fiziksel sağlık için değil, ruhsal denge ve stres kontrolü açısından ...


Gençsin ama risk altındasın, bu belirtiye dikkat!

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Onur Yıldırım, hipertansiyonun yalnızca yaşlıları değil, genç bireyleri de tehdit ettiğini vurguladı. 40 yaş altındaki bireylerde hipertansiyon oranının yüzde 9 ila...

SOSYAL MEDYA


MAGAZİN

Somer Sivrioğlu 25 yaş küçük sevgilisiyle havuzda aşka geldi

Somer Sivrioğlu 25 yaş küçük sevgilisi Tilbe Uslu ile tatil pozlarını paylaştı. İkili havuzda birbirlerine karpuz yedirip aşka geldi. MasterChef Türkiye'nin sevilen jüri üyelerinden Somer...

TEKNOLOJİ

EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ

Sıvı kaybı böbreklerde hasara yol açıyor

Sıcak havalarda böbrek sağlığının daha fazla dikkat gerektirdiğini söyleyen Nefroloji Uzmanı Dr. Merve Aktar, “Yaz aylarında artan hava sıcaklıklarıyla birlikte terleme yoluyla ciddi miktarda sıvı kaybı yaşanır. Bu durum, böbreklere gelen kan akımının azalmasına ve atık maddelerin yeterince süzülememesine neden olabilir’’ dedi.

ÇOK YORUMLANANLAR

ÇOK OKUNANLAR