Ramazan'da tansiyon değerlerine dikkat!
Sağlıklı olmak isteyen insanlar için ideal kan basıncı seviyesi yani normal tansiyon değeri kaç olmalıdır? Tansiyon belirtileri nelerdir? Yüksek ve düşük tansiyonun insanlara etkileri ve ...
Anne sütünü arttıran besinler neler?
Anne sütü bebekler için hayati öneme sahip benzersiz bir besindir. Yeni doğum yapmış anneler bebeklerini emzirirken sütünün az geldiğini ya da yetersiz olduğunu düşünerek üzülmesinler. An...
Adet dengesizliği ve tedavi yöntemleri
Kadınların % 14 ila % 25'inde düzensiz adet döngüsü vardır; bu, döngüler normalden daha kısa veya daha uzun ya da normalden daha ağır veya hafiftir. Peki adet düzensizliği nedir? Adet düz...
Ramazan’da böbrek sağlığı nasıl korunur?
Ramazan ayında böbrek sağlığını korumanın adımlarını Uzmanı Prof.Dr. Haluk Kulaksızoğlu sıraladı.
Kıskançlık bir tepki değil, hastalık
Adını Shakespeare’in en önemli eserlerinden biri olan Othello'dan alan Othello Sendromu hakkında bilinmesi gerekenler haberimizde...“Patolojik kıskançlık” olarak adlandırılan Othello send...
Havalar ısındı, klimaya dikkat!
Makine Mühendisleri Odası Adana Şube Başkanı Hasan Emir Kavi, sıcak ve bunaltıcı havalardan korunmanın vazgeçilmezi olan taşıt ve ev klimalarının bilinçli kullanılmadığı takdirde, hastalı...
Bebeklerde ağız sağlığında 4 ipucu
Diş Hekimi Zafer Kazak, bebeklerde ağız sağlığı hakkında bilgi verdi. Diş Hekimi Zafer Kazak, “Çocuğunuzun ağızını temizlemek için dişlerinin çıkmasını beklemeyin. Bebeğinizin doğudan iti...
Dikkat sizin bebeğinizde de olabilir!
Bebeklerde kalça displazisi (çıkığı), hekimler tarafından yenidoğan muayenelerinde en sık rastlanılan bir durumdur. Peki kalça çıkığı nedir? Tedavisi nasıl olur? İşte tüm yönleriyle kalça...
Hayata iyimser bakın
Prof. Osman Müftüoğlu, sağlıklı ve mutlu bir hayatın sırlarını SÖZCÜ’ye anlattı. Müftüoğlu’nun özellikle vurguladığı iki nokta var. İlki hayata iyimser bakmak. Yani geçmişin pişmanlığı ve...
Vitiligo nedir? İşte belirtileri ve tedavi yöntemleri…
Her yaştan, cinsiyetten veya etnik gruptan insanları etkileyen Vitiligo nedir? Kesin nedeni bilinmeyen Vitiligonun belirtileri ve tedavi yöntemleri. Vitiligo ile ilgili her şey haberimizd...
Yüksek tansiyon nedir?
“Sessiz katil” olarak adlandırılan, genelde belirtileri fark edilmeyen ancak kalp hastalığı ve inme için büyük bir risk taşıyan yüksek tansiyon nasıl düşürülür? Hepsi ve daha fazlası ile ...
Ramazan'da bunları yiyin rahat edin
Yapılan bilimsel çalışmalar, Ramazan'da tutulan orucun vücuttaki metabolizmayı yavaşlattığını ortaya koymuştur. Bu yüzden sağlıklı kalmak için doğru besinleri doğru miktarlarda seçmek çok...
Kaygı bozukluğu nasıl yenilir?
Kadın ve erkek ayrımı olmaksızın herkeste görülebilen anksiyete de en riskli dönemin 10-25 yaş aralığı olduğu söylenebilir. Kadınlarda ve düşük gelir seviyesine sahip kişilerde görülme sı...
Güneş ve solaryumdaki kanser tehlikesi
Gaziantep'te bir programa katılan ABD Teksas Üniversitesi MD Anderson Kanser Merkezi Tıbbi Onkoloji-Melonoma Bölümü’nden Prof. Dr. Sühendan Ekmekçioğlu, korunmasız güneş maruziyeti ve sol...
Kilo almak istemiyorsanız bunları yiyin
Genellikle beslenme ve diyet uzmanları akşam belli bir saatten sonra yemek yeme alışkanlığının bırakılması gerektiğini söylerler. İşte Ramazan ayında sahurtda veya iftarda yediğinizde kil...
Dikkat eksikliği nasıl giderilir?
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) çocuklarda görülen en yaygın bozukluklarından biridir. Peki dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu nedir? Belirtileri ve tedavi yolları...
Oruçta uykuya dikkat
Ramazan'da kan şekerinin düşmesiyle kişide uyuma isteği ağır basıyor. Genelde vücuttaki kan şekeri seviyesinin durumuna bağlı olarak özellikle yemeklerden sonra ya da uzun süren açlıklard...
Çekirdek çitlemek kalbe iyi geliyor
E vitamini, magnezyum ve folat zengini ay çekirdeği tam bir sağlık dostu. Uzmanlar günde yarım çay bardağı ay çekirdeğinin kalp hastalıklarından kolesterole, Alzheimer’den depresyona kada...
'İftar ile sahur arasına 4 öğün sığdırın' önerisi
DİYETİSYEN Safiye Koçyiğit, oruçta geçecek 16 saatin sonunda iftarla sahur arasında ideal beslenmenin önemine dikkat çekti. Oruç tutarken, kas kaybetmeden zayıflamanın da mümkün olduğunu ...
Türkiye’de 7 milyon kişi diyabetli
Acıbadem Adana Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Emre Bozkırlı, Türkiye’de yaklaşık 7 milyon diyabet hastası olduğu düşünüldüğünü belirterek, “Ancak ne y...
SOSYAL MEDYA
MAGAZİN
Kıvanç Tatlıtuğ o 4 bölgeye dikkat çekti
Halit Yukay, 4 Ağustos'ta teknesiyle Yalova'dan Bozcaada'ya gitmek için denize açıldı. Teknesi Balıkesir açıklarında parçalanmış halde bulunan iş insanını arama çalışmaları sürüyor. Yakın...
TEKNOLOJİ
EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ
Burnunuza sarımsak sürüp bekletin: Bu sorunu kökten çözün
Alternatif tıpta yüzyıllardır kullanılan sarımsak, bağışıklığı güçlendiren ve antibakteriyel özelliğiyle bilinen doğal bir şifa kaynağı. Son dönemde ise özellikle burun tıkanıklığı ve sinüzit sorunu yaşayanların yeni gözdesi sarımsak oldu.
ÇOK YORUMLANANLAR
ÇOK OKUNANLAR
BAŞ YAZI
Bildiğiniz gibi bir süre önce DİSK Genel İş’in yaptığı grev ve eylemler nedeniyle, kent felç duruma gelmiş, getirilmişti. Sendikanın “Eşit işe eşit ücret” talebiyle yaptığı eylemler, İzmir Hal... devami