Bayraklı’da Kadınlara Ücretsiz “Tae-Bo” Dersleri Başladı

Bayraklı Belediyesi, kadınlara yönelik spor kurslarını arttırmaya devam ediyor. Aerobik, pilates ve zumbanın ardından şimdi de tekvando, boks ve dansı birleştiren “Tae-Bo” dersleri ücretsiz olarak hizmete sunuldu. İlk haftadan yoğun ilgi gören kurslar, kadınlara hem stres atma hem de sağlıklı bir yaşam kapısı aralıyor.

Bayraklı Belediyesi, ilçedeki kadınların sosyal hayata katılımını artırmak ve sağlıklı yaşamı desteklemek amacıyla yürüttüğü spor faaliyetlerine bir yenisini daha ekledi. Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü tarafından organize edilen program kapsamında; tekvando, boks ve dans disiplinlerinin enerjik bir kombinasyonu olan Tae-Bo dersleri başladı.

Profesyonel Eğitmenle Hem Eğlence Hem Yüksek Tempo

Mustafa Kemal Atatürk Spor Salonu’nda haftada iki gün, Salı ve Perşembe günleri saat 09.00’da gerçekleştirilen dersler, alanında uzman antrenörler eşliğinde yapılıyor. Katılımcılar, profesyonel eğitmenlerin yönlendirmeleriyle hem eğlenceli hem de yüksek tempolu bir antrenman deneyimi yaşıyor. Her yaş grubundan kadının katılımına açık ve tamamen ücretsiz olan kursta, hareketlerin doğru ve etkili yapılması sağlanıyor. Ritmik müzik eşliğinde antrenör gözetiminde yapılan çalışmalar, katılımcılara hem güvenli bir spor ortamı sunuyor hem de eğlenceli vakit geçirerek yüksek tempoyla kalori yakma imkanı veriyor. İlk derslerden itibaren Bayraklılı kadınların yoğun ilgi gösterdiği Tae-Bo, fiziksel formun yanı sıra zihinsel rahatlama da sağlıyor. Katılımcılar, profesyonel bir eğitmenle çalışmanın güven verici olduğunu belirterek, bu tür organizasyonların sosyalleşmelerine katkı sunduğunu ve derslerin adeta bir terapi etkisi yarattığını ifade etti.

Kursa katılmak isteyenler için başvurular Bayraklı Belediyesi Mustafa Kemal Atatürk Spor Tesisi'nde kabul ediliyor. Detaylı bilgiye 0232 371 23 00 - 0232 477 20 44 numaralı telefondan ulaşılabiliyor.

Başkan Önal: “Kadınların yaşam kalitesini yükselten her adımda yanlarındayız”

Bayraklı Belediye Başkanı İrfan Önal, “Kadınlarımızın sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmesini, sosyal hayata daha aktif katılmasını ve sporla güçlenmesini önemsiyoruz. Tae-Bo, hem enerji veren hem kalori yaktıran hem de stres atmayı sağlayan modern bir spor dalı. İlk haftadan gördüğümüz yüksek ilgi, kadınlarımızın bu tür çalışmalara ne kadar ihtiyaç duyduğunu bir kez daha gösterdi. Bayraklı’da kadınların yaşam kalitesini artırmaya yönelik hizmetlerimizi artırarak sürdüreceğiz” dedi.