
Asla bu giysiyle yatağa girmeyin...
Yatak malzemeleri mağazası tarafından yapılan yakın tarihli bir araştırma, çorapların hayal ettiğimizden çok daha fazla mikrop ve bakteri kaynağı olabileceğini ortaya koydu. Tüm gün giyilen çorapların klozet kapağından 20 kat daha kirli olabileceği ortaya çıktı.
Araştırma için katılımcılar, sabahtan akşama kadar aynı çorapları giydi ve örnekler toplandıktan sonra araştırmacılar, hamamböceği dışkısı ile ilişkili Pseudomonas aeruginosa gibi tehlikeli bakteriler de dahil olmak üzere birçok bakteri keşfetti. Çoğu insan yatmadan önce çoraplarını değiştirmediği için, bu mikroplar yatağa taşınarak bakteri üremesi için elverişli bir ortam yaratır.
Klozet kapağından 20 kat daha fazla mikrop taşıyor
Araştırmada, sabah 7.00'den akşam 23.00'e kadar gün boyunca giyilen çeşitli çoraplar analiz edildi. Katılımcıların günlük aktivitelerini yaparken aynı çorapları giymeleri gerekiyordu ve kullanım süreleri sonunda, swablar kullanılarak numuneler alındı.
Laboratuvara gönderilen bu numuneler üzerinde yapılan analizler, çorapların klozet kapağından 20 kat daha fazla mikrop taşıdığını gösterdi. Bu bulgu, çorapla uyuma alışkanlığına sahip kişiler için oldukça endişe verici çünkü farkında olmadan zararlı bakterileri yatağa taşıyorlar.
Araştırma ayrıca, çorapla uyuyan insanların yalnızca %30'unun yatmadan önce yeni bir çift çorap giydiğini ortaya koydu. Bu durum, çoğu kişinin sağlığından ve dinlenmesinin kalitesinden ödün verdiğini ve uyku sırasında bakteriyel enfeksiyon riskini artırdığını gösteriyor.
Yataktaki sıcaklık bakterilerin çoğalması için ideal ortamı yaratır
Kirli çoraplarla uyuduğumuzda, özellikle de yatmadan önce temiz bir çorap giymediğimizde, bu patojenleri yatağımıza taşırız. Yapılan çalışmada, analiz edilen çoraplarda hamamböceği dışkısıyla ilişkilendirilen Pseudomonas aeruginosa gibi tehlikeli bakteriler tespit edilmiştir. Bu bakterinin özellikle nemli ve sıcak ortamlarda ürediği bilinmektedir ve çorapların gün boyu giyilmesi ile yatak odasındaki sıcaklık, bu bakterilerin çoğalması için ideal bir ortam yaratır. Ayrıca, gece boyunca insanların terlemesi, özellikle kalın battaniye veya yorgan altında, bakterilerin büyümesi için daha elverişli bir koşul oluşturur. Bir kişi gece boyunca ortalama 700 ml terleyebilir, bu da mikropların yayılmasına neden olur. Bu durum, sağlığı tehdit etmenin yanı sıra, uyku kalitesini de olumsuz etkileyebilir ve kaşıntı, cilt enfeksiyonları veya solunum problemleri gibi rahatsızlıklara yol açabilir.
Çorapla mı yoksa çorapsız mı uyumak daha iyidir sorusu, kişisel tercihlere ve sağlık koşullarına bağlı olarak değişebilir. Kirli çoraplarla uyumak bazı sağlık riskleri taşısa da, bazı insanlar konfor ve sıcaklık düzenlemesi açısından çorap giymeyi tercih edebiliyor. Araştırmalar, uyurken çorap giymenin kan dolaşımını iyileştirebileceğini ve uyku kalitesini artırarak daha dinlendirici bir uykuya yardımcı olabileceğini gösteriyor. Ayrıca sıcaklık dalgalanmaları veya gece terlemesi yaşayanlar için çoraplar, vücut ısısını dengelemeye yardımcı olabilir. Ancak, gün boyunca çoraplarınızı değiştirmeniz ve yatmadan önce daima temiz bir çift çorap giymeniz önemlidir. Nefes alabilen çoraplar tercih ederek, nem birikimini ve bakteri üremesini engelleyebilirsiniz. Ayrıca, mikropların birikmesini önlemek için çarşaf ve yastık kılıflarını düzenli olarak yıkamak gerekir.
Sözcü
Yorum Ekle
Diğer Haberler
Uzmanı uyardı: Solunum yolu enfeksiyonu sonrası kalp gribi riski
Üst solunum yolu enfeksiyonlarını atlatan kişilerde sessizce ilerleyen kalp gribi tehlikesi! Göğsünde ağrıyla hastaneye başvuran genç, kalp gribi teşhisiyle karşılaştı. Uzmanlar uyarıyor:...
Bunamak istemeyen bu aşıyı oluyor
Zona aşısı olan yaşlı bireylerin demansa yakalanma riskinin yüzde 20 azaldığı ortaya çıktı. ABD'de yapılan en son araştırmaya göre, zona aşısı olan bireylerde olmayanlara kıyasla demansa ...
'Bir günde dört mevsim yaşamak kronik gribe yol açıyor'
İklim değişikliğinin etkileri sağlığımızı tehdit ediyor! Uzmanlar, hava sıcaklıklarının ani değişiminin bağışıklık sistemini zayıflatarak grip gibi hastalıkları yılın her döneminde yaygın...
Bu ucuz yiyecek kanser riskini azaltıyor...
Bağırsak kanseri riskini azaltmak için pahalı gıda takviyelerine gerek yok. Uzmanlar, beslenmeye ekleyeceğiniz ucuz bir gıda maddesinin, kanserle mücadelede önemli bir rol oynayabileceğin...
Tansiyon ölçümünde bu detaya dikkat...
Kol ve bacak tansiyonu arasındaki fark, kalp krizi ve felç riskine yol açabilen periferik damar hastalıklarının erken belirtisi olabilir. Uzmanlar, bu farkın düzenli olarak ölçülmesi gere...
Gençleri tehdit ediyor: Akciğer sönmesi hızla yayılıyor
Pnömotoraks, yani halk arasında bilinen adıyla akciğer sönmesi, özellikle genç bireylerde, sigara içenlerde ve uzun boylu, zayıf erkeklerde sık görülüyor. Göğüs Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. ...
Kalbi tıkır tıkır çalıştırıyor: Dikeniyle beraber yeniyor
Türkiye'nin birçok bölgesinde çilek hasat ediliyor. Bu yıl bol ve kaliteli bir ürün bekleyen üreticiler taze çileklerin sağlık üzerindeki faydalarını vurguluyor. Bağışıklığı güçlendiren, ...
Yorgunluk ve bağışıklık düşüklüğünüzün sebebi bu olabilir!
Gün içinde sürekli halsiz ve odaklanmakta zorlanıyor musunuz? Sebebi sandığınızdan daha basit olabilir. Uzmanlar, vitamin ve mineral eksikliklerinin birçok kronik hastalığın temelinde yat...
Kadınların kalbi farklı mı atıyor?
Kalp sağlığı kadınlar için de erkekler içinde önemlidir ancak kadınların kalp sağlığı, erkeklerinkinden daha farklı dinamiklerle şekilleniyor. Peki, kadınların kalbi farklı mı atıyor? Kad...
SOSYAL MEDYA
MAGAZİN
Hadise'den kadın cinayetlerine isyan: Ölmek istemiyoruz! Duyan var mı?
Şarkıcı Hadise, kadına yönelik şiddet ve kadın cinayetlerine dikkat çekerek sosyal medya hesabından isyan etti: “Korkması gereken kadınlar değil, failler.” Ünlü sanatçı, “Her kadın güvend...
TEKNOLOJİ
EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ
Uzmanı uyardı: Solunum yolu enfeksiyonu sonrası kalp gribi riski
Üst solunum yolu enfeksiyonlarını atlatan kişilerde sessizce ilerleyen kalp gribi tehlikesi! Göğsünde ağrıyla hastaneye başvuran genç, kalp gribi teşhisiyle karşılaştı. Uzmanlar uyarıyor: Genç ölümlerin ardında bu hastalık olabilir. Boğaz ağrısı, halsizlik, nefes darlığı ve kırıklık gibi genel belirtilerle üst solunum yolu rahatsızlığı geçirenler, bir süre sonra kalp batması, göğüs ağrısı ve çarpıntı gibi belirtilerle hastanelere başvuruyor.
Yorumlar
Bu haberde yorum bulunmamaktadir.